Балаңызды лыжа мектебине берүүдөн мурун эмнени билишиңиз керек: ата-энелер үчүн 8 кеңеш

Балаңызды лыжа мектебине берүүдөн мурун эмнени билишиңиз керек: ата-энелер үчүн 8 кеңеш

1. Балаңыз лыжа тебүүнү каалаарын текшериңиз

Кээ бир ата-энелер баласы бир күнү Кышкы Олимпиадада алтын медаль алса деп кыялданышат, ошондуктан ал басканды үйрөнсө эле эңкейишке жөнөтүүнү көздөшөт. Башкалары кызыл (же кара) тректерде биргелешкен чыгуу үчүн пикирлеш адам жана өнөктөш өстүрүүнү пландаштырууда. Уулунун же кызынын мингенди туура жана коопсуз айдаганды үйрөнүп, эңкейиште жөн гана көңүл ачышын каалагандар да бар. Баланын бул каалоосу жана лыжа тебүүгө кызыкдар болушу маанилүү.

2. Керектүү куракты күтүңүз

Лыжа тебүүнү 3-4 жаштан, сноубордду 7 жаштан баштап баштасаңыз болот. Билим берүү максатын жана баланын жашын эске алуу менен инструкторду жана сабак программасын тандоо керек. Келечектеги чемпиондорго негизги техниканы өркүндөтүүгө жана алдыга гана умтулууга түрткү берүүчү спорт секциялары керек; ышкыбоздорго, баланы езуне тартууну билген балдар инструкторлору учун.

3. Инструктордун квалификациясын жана тажрыйбасын текшерүү

Сүрөт: Роза Хутор

Балдардын сабакка ырахаттануу менен барышы жана максаттарына жетиши үчүн инструктордун спорттук жетишкендиктери гана эмес, анын балдар психологиясы жана физиологиясы жаатындагы билими жана албетте мугалимдик тажрыйбасы да маанилүү. Жылдызга айланган ар бир спортчу студентке маалымат жеткирүүнү биле бербейт.

Сабактарды баштоодон мурун, инструктор канча убакыттан бери балдарды окутуп жатканын тактап алуу зарыл. Ал кандай курстардан өткөн, кандай квалификациясы бар, бул тууралуу документтерди тапшыра алабы, түшүнүү маанилүү. Ошондой эле инструктордун сын-пикирлерин Интернеттен издөө сунушталат, бул сиз жана бала адис менен байланыш түзө алабы же жокпу, түшүнүүгө жардам берет.

Жеке мугалимдерге караганда расмий лыжа мектептерине баруу акылдуу жана пайдалуураак. Мектептер өздөрүнүн репутациясын баалайт, ошондуктан алар адистердин квалификациясын жана алардын сертификаттарын кылдат текшерип, тренингдерди өткөрүп, коопсуздук чараларын көзөмөлдөп турушат.

Коопсуз минүү үчүн, дароо техника менен камсыз кыла турган туура инструктор менен иштөө жакшы. Акчаны үнөмдөө аракети кийинчерээк бала кайра окууга аргасыз болушуна алып келиши мүмкүн.

4. Мектеп жөнүндө маалымат издөө

Чоң лыжа базаларында көбүнчө бир эле учурда бир нече мектеп бар. Алардын ар бири жөнүндө сын-пикирлерди табыңыз, лыжа тебүүгө даярдануу үчүн сөзсүз түрдө керек болгон нерсе.

Алардын инструкторлор жөнүндө жазгандарына эле эмес, жалпы эле мектеп тууралуу маалыматка да көңүл буруңуз: ал кайда жайгашкан, сабактын баасына так эмне кирет, оюн бөлмөсү барбы. Мунун баары балдардын жана ата-энелердин билим деңгээлин, ыңгайлуулугун аныктайт.

Балдар сыйкырдуу килем же саякатчы менен жабдылган өзүнчө эңкейиштерде үйрөнгөндө абдан жакшы, бул жаш лыжачыга машыгуу эңкейишке чыгууга жардам бере турган конвейер. Жабдуулар окуу программасынын наркына кошулганда ата-энелер үчүн да ыңгайлуу.

Бул жерде өтө жакшы эмес мектепти кантип аныктоо керек:

  • Окутуучуларда ID жок.
  • Мектепте балдар менен класстар үчүн атайын жабдылган жантайма жол жок.
  • Окуучулар асма жолдорго кезекке туруулары керек.
  • Топтук окутууда бир инструкторго сегиз же андан көп адам бекитилет.
  • Интернетте мектеп жөнүндө сын-пикирлер негизинен терс, же такыр жок.
  • Төмөн баалар негизги артыкчылык катары белгиленет.

5. Балага ыңгайлуу класс форматын тандаңыз

Көптөгөн балдар топ менен окууну кызыктуураак көрүшөт: мындай тренингде атаандаштык элементи бар. Мындан тышкары, шамдагайлык жана кыймылдарды координациялоо үчүн активдүү командалык оюндар сабактарды кызыктуу жана жеңил кылат.

Бирок бул формат баарына ылайыктуу эмес. Эгерде бала бакчага бара элек болсо жана ата-энеси менен ажырашуу кыйын болсо, анда жеке сабактарга жазылуу жакшы. Ошентип, инструктордун көңүлү ага гана бурулуп, жүк ийкемдүүраак эсептелинет.

Ошол эле учурда баладан жана адистен тез өнүгүүнү талап кылбашы керек, андан да аларды окуудан алагды кылуу. Ата-энелер жок болгондо, балдар көбүрөөк чогултулат жана жаңы досторду табуу оңой. Эгерде инструктор сизден машыгууну алыстан көрүүнү же өзүнчө коньки тебүүнү суранса, түшүнүңүз.

6. Каникулуңузду лыжа лагеринде өткөрүңүз

Сүрөт: Роза Хутор

Лагерь, же лыжа лагери, бир нече күн бою үзгүлтүксүз иш. Алар толук күн (эртең мененки машыгуу, түшкү тамак, эс алуу, кечки машыгуу) же жарым күн үчүн иштелип чыгышы мүмкүн.

Балдар үчүн лыжа лагери лыжа тебүүнү үйрөнүүгө гана эмес, достошууга, теңтуштар менен баарлашууга жана жалпы кызыкчылыктарды табууга жакшы мүмкүнчүлүк. Бир нече күн бою туруктуу курамы машыгуу процессине жакшыраак кошулууга, өзүн ыңгайлуу сезүүгө жана уялчаактыкты токтотууга жардам берет. Ал эми атаандаштык элемент прогрессти тездетет. Натыйжада, ал тургай, татаал элементтерди жана трюктарды балага баш ийдириши мүмкүн, бул үчүн ал сыйлыктарды жана медалдарды алат.

7. Балаңызга үлгү көрсөтүңүз.

Эгерде ата-энелер күнүн глинтлиновый шарап менен шезлондо өткөрүүнү кааласа, анда алар, албетте, буга толук укуктуу. Аягында ар ким өзүнүн форматында жана темпинде эс алат.

Бирок ата-эне да жигердүү ат минип, үйрөнүп, жыгылып, көтөрүлүп, кечинде жетишкендиктери жана күндүн урунттуу учурлары менен бөлүшсө, баланы мотивациялоо оңой болот. Бул ыкма менен ар бир адам сөзсүз пайда табат.

8. Ыңгайлуу жабдууларды алыңыз

Көбүнчө балдар калың комбинезон менен жылуу курткаларга оролуп, эңкейиште ысып кетишет. Анын үстүнө, мындай кийимдер кыймылга тоскоол болот, андыктан минүүдөн ырахат алуу жана туура техниканы өздөштүрүү кыйыныраак болот.

Эңкейиштер, 3 катмарлуу кийимдер үчүн идеалдуу:

  • Биринчи катмар – бул нымдуулукту соруп турган термо ич кийим. Узун жеңдүү футболка жана ич шым синтетикалык материалдардан жасалышы керек: пахтада буу жана тер тамчылары сакталат, ошондуктан мындай кийимдер денени муздатат.
  • Экинчи катмар жылыйт. Бул, мисалы, жылуулоочу, бирок ошол эле учурда дем алган жүндөн жасалган куртка. Бул биринчи катмардагы нымдуулуктун сыртка өтүшүн жеңилдетет.
  • Үчүнчү катмар – коргоочу. Лыжа костюмдары, комбинезон жана куртка мембрана кездемеден тигилет. Ал аркылуу ным денеден чыгарылат, бирок ошол эле учурда материал нымдуу болбойт.

Көптөгөн балдар карды сүзгөндү жакшы көрүшөт. Кийимиңиздин астына тыгылып калбашы үчүн бир бөлүктөн турган лыжа костюмдарын, же ийкемдүү боосу бар ички юбкалуу курткаларды тандаңыз. Ал эми жеңдеринде жана буттарында денеге жабышкан манжеттер болушу керек.

Туулга жана маска дагы маанилүү. Маска көздү ачык күндөн жана кардан коргойт. Ал эми каска капыстан кулап же кагылышуудан сактап калат. Акыр-аягы, минип баратканда аларды жоготуп албаш үчүн сизге ыңгайлуу суу өткөрбөй турган мээлейлер же колуңузда көздөрү бар мээлейлер керек. Кийим чоң эмес, размерде болушу керек. Андыктан аны ижарага алганыбыз жакшы.